O senhor está lutando para encontrar a felicidade interior? Leia isto.

Em nossos dias, acostumamo-nos a pensar na felicidade como um objetivo a ser alcançado e não como um estado emocional sentido no momento presente.

 Ansiamos pela felicidade e esperamos encontrá-la um dia, mas estamos sempre em busca dela e muitos de nós passamos a vida inteira sem nos darmos conta até que seja tarde demais.

 Ligamos nosso bemestar a um objetivo, ao número de pessoas de nosso Instagram ou mesmo a uma pessoa.

 Mas, na realidade, o momento que estamos tão ansiosos por capturar nos trará a alegria que almejamos.

 Vivemos num mundo que procura constantemente a validação dos outros e usamos a métrica dos outros para julgar nossa auto-estima.

É importante que nos perguntemos por quê?

Por que escolhemos viver dessa maneira?

 Por que escolhemos estar vinculados à comparação com os outros?

 Por que permitimos que os comentários dos outros nos afetem tanto?

 Por que escolhemos a infelicidade, quando temos a opção de escolher outra coisa?

 Por que buscamos a felicidade fora, quando a temos dentro de nós mesmos?

 É preciso apenas um momento para escolher algo diferente, para escolher de maneira diferente e encontrar a felicidade interior que almejamos.

É hora de sentir-se completo

 Esforçamo-nos em perseguir nossas metas e objetivos, mas esquecemos que alcançá-los não nos fará sentir completos.

Devemos aprender a sentir-nos completos a partir de agora, enquanto trabalhamos para alcançar nossas metas, caso contrário, sempre ficaremos insatisfeitos.

 Às vezes nos preocupamos mais com o número de pessoas que gostam de nós no Instagram do que com o motivo pelo qual compartilhamos a foto em primeiro lugar.

 Afixamos a foto para compartilhar uma bela cena, uma memória, um momento que nos comoveu e nos tirou o fôlego.

 Às vezes ficamos obcecados em encontrar aquela pessoa perfeita, acreditando que é "a tal", o que nos leva a distanciá-los de nós mesmos.

 Colocamo-la em um pedestal, fazendo depender nossa felicidade de sua aprovação, esquecendo que nada mais precisamos do que de nossa própria aceitação. Quando o senhor se vê como uma pessoa completa, merecedora de felicidade e que não precisa da validação de mais ninguém, essa outra pessoa começa a vê-lo da mesma maneira.

Se o senhor está lutando pela felicidade, lembre-se de que não está sozinho.

 Saiba que a felicidade não é impossível e que sempre esteve perto de V. Excia.

 Tudo o que o senhor tem a fazer é reconhecê-la.

 Conte suas bênçãos, cerque-se apenas das coisas e das pessoas que o fazem feliz, compreenda que talvez a felicidade esteja em ser quem realmente é neste momento.

 Tenha confiança em si mesmo, expresse sua verdade e viva a vida sem julgar o que os outros pensam.
 A felicidade é real e se encontra dentro de Vossa Excelência.

 A dor acaba, o sofrimento tem o seu fim.

A verdadeira felicidade está em esquecer tudo o que o senhor está destinado a ser e, em vez disso, em ser exatamente quem o senhor é neste momento.

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