A mensagem oculta de sua ansiedade de acordo com seu signo do zodíaco

1. Áries
2. Touro
3. Gêmeos
4. Câncer
5. Leo
6. Virgem
7. Libra
8. Escorpião
9. Sagitário
10. Capricórnio
11. Aquário
12. Peixes
13. Transformação: Superando a ansiedade

Como psicólogo e especialista em astrologia, tive o privilégio de trabalhar com vários pacientes que lutam contra a ansiedade.

 Ao longo dos anos, observei padrões e conexões fascinantes entre a maneira como eles vivenciam essa emoção e seus signos do zodíaco.

 Hoje, quero compartilhar com o senhor a mensagem oculta da ansiedade de acordo com o seu signo do zodíaco.

 Por meio dessa exploração astrológica, o senhor descobrirá como seu signo influencia a maneira como lida com a ansiedade e eu lhe darei dicas práticas para encontrar o equilíbrio emocional que deseja.

 Prepare-se para desvendar os enigmas do universo e descobrir como seu signo do zodíaco pode ser um guia inestimável em seu caminho para a calma interior.

 Bem-vindo a uma nova perspectiva sobre a ansiedade por meio do zodíaco!

Áries

 Após anos de incertezas e anseios, o senhor está finalmente voltando para casa.

 Nos últimos meses, adquiriu uma clareza radical sobre quem exatamente é e o que quer, e não poderia ser um momento mais empolgante para você pessoalmente.

 O que deve ser lembrado é que, só porque determinou seu objetivo final, não significa que o senhor seja um fracassado por ainda não ter chegado lá.

 Quanto mais o senhor for capaz de visualizar a vida que deseja, mais poderá começar a vivê-la agora.

 Não coloque sua felicidade em espera até que tenha alcançado algo maior do que o senhor.

 Lembre-se de que a energia que o senhor infunde neste mesmo dia determinará seu destino.

Touro

 O senhor está começando a aprender que a vida não precisa ser difícil para valer a pena.

 Depois de mais ou menos um ano de enorme crescimento, o senhor está pronto para enfrentar um capítulo totalmente novo em sua vida, mas essa mudança não virá sem incertezas e um certo medo.

 Mas essa é a lição em si: a vida não se resume a trabalhar, pagar as contas e ir para a cama.

 O senhor não precisa se sentir culpado por viver exatamente da maneira que deseja, mesmo que pareça mais exuberante ou empolgante do que as outras pessoas.

 A verdade é que o senhor cria seu próprio paraíso e não conseguirá tolerar uma existência morna por muito mais tempo.

 Seu medo não está prendendo o senhor, ele está sinalizando o início de um novo futuro.

Gêmeos

 Durante muito tempo, o senhor passou a vida tentando conquistar sua própria felicidade, Gêmeos.

 O senhor entrou e saiu de relacionamentos, teve problemas financeiros e outros fatores de estresse aparentemente intermináveis.

 Mas não mais.

 Seu novo contrato de vida envolve não apenas aceitar-se como é, mas também inclinar-se para sua existência como o senhor é.

 Este ano, o senhor tem a tarefa de encontrar uma alegria verdadeira e sem precedentes na vida diária, sem mais horas ociosas de preocupação, ruminação e tentativa de fazer todos ao seu redor felizes.

 Neste momento, o senhor está reconhecendo sua identidade.

 Está percebendo que construiu toda a sua autoimagem em torno de atender às necessidades dos outros, e não mais.

 O senhor merece sua própria felicidade aqui e agora.

Câncer

 O senhor está em um período de transição neste momento, Câncer, isso é indubitavelmente verdade.

 O que mais o estressa nesse momento não são seus próprios medos, mas sua resposta às pessoas ao seu redor que estão passando por seus próprios problemas emocionais.

 Esse não é apenas um período de aprendizado para o senhor, é um período de descoberta profunda de si mesmo.

 O senhor não pode permitir que sua felicidade dependa de como as pessoas ao seu redor se sentem ou se comportam.

 O senhor precisa se apoiar não apenas por si mesmo, mas também por eles.

 O senhor fez ou está fazendo mudanças profundas em sua vida que devem ter um impacto incrivelmente positivo em sua qualidade de vida diária.

 Mesmo que tenha dúvidas de vez em quando, lembre-se de que o senhor está no caminho certo, mesmo que tenha medo de não estar.

 No próximo ano, o senhor começará a sentir realmente a profundidade das mudanças importantes que fez.

Leo

 Nesta temporada, a senhora terá um curso intensivo sobre o verdadeiro amor-próprio.

 O senhor está completamente exausto de tentar lutar contra si mesmo, seu corpo, sua mente, seus relacionamentos e tudo o mais. A boa notícia é que o senhor não precisa mais fazer isso se estiver disposto a entender que sua ansiedade mais profunda decorre simplesmente de uma falta de autoaceitação. O senhor tem permissão para ser como é no mundo, não precisa mudar nada em si mesmo para ser considerado digno de amor, graça e alegria. O senhor pensa erroneamente que mudar sua vida exterior mudará a forma como se sente quando, na realidade, o próprio ato de aceitação radical o curará e nada voltará a ser como antes.

Virgem

 O senhor pode falhar.

 O senhor pode ser imperfeito.

 O senhor tem permissão para rasgar as últimas páginas de sua história e começar de novo.

 Sua ansiedade mais profunda vem de suas imperfeições percebidas, que, em última análise, são uma ilusão de sua mente.

 Para seguir em frente com sua vida, o senhor terá de aceitar que nem tudo que tentar será perfeito, e tudo bem.

 O senhor não é responsável por ser a versão mais ideal de si mesmo a cada momento de cada dia. Sua verdadeira dor vem quase que inteiramente de não ser capaz de aceitar que o senhor é humano, não do fracasso em si.

Libra

 Os medos com os quais o senhor tem lidado ultimamente não têm a intenção de indicar que algo está errado em sua vida, mas são sintomas de uma profunda purgação emocional e energética pela qual deve passar para entrar em sua nova vida.

 Em 2016, o senhor passou pelo seu ano esmeralda, no qual lhe foram apresentadas todas as peças da sua melhor e mais gratificante vida.

 Em 2017, o senhor passou pelo processo de reajuste e acomodação, deixando de lado o que era para abraçar o que é.

 Este ano, não se trata apenas de seguir em frente, mas de prosperar.

 O senhor não poderá mais aceitar uma vida pela metade.

 O senhor está finalmente pronto para colher os benefícios de seus anos de trabalho árduo, e um renascimento pessoal está logo ali na esquina.

 Incline-se para o acerto de contas e livre-se de sua pele velha.

Escorpião

 Este é um momento de grandes transições e grandes decisões para o senhor.

 O senhor provavelmente está em um limbo nesse momento de sua vida e a lição que precisa aprender é o discernimento.

 O senhor quer passar o resto da vida com a pessoa que está namorando? Se não, por que está com ela? O senhor consegue se ver feliz em seu emprego por mais 3, 5 ou 15 anos? Se não, por que não procurar outras opções? Se o senhor tem tanta inveja do que os outros têm, por que fica ruminando em sua autopiedade em vez de tentar criar alegria para si mesmo? Essas são as perguntas que devem permanecer em sua mente porque este é um ano de transformação radical para o senhor.

 Quando o senhor tomar uma decisão e se comprometer com o que deseja para o futuro, tudo se desenrolará perfeitamente.

 Sua maior alegria está do outro lado de sua indecisão.

Sagitário

 No fundo, o senhor sabe que este é um momento de reinvenção para si.

 A vida antiga que levava não está mais funcionando, seja por necessidade ou por desejo, o senhor sabe que há algo mais que pode e precisa fazer.

 Sua ansiedade persistente está tentando lhe comunicar não apenas que o senhor é capaz de fazer essas mudanças, mas que precisa delas.

 O senhor precisa parar de se culpar por não estar onde deseja estar e reconhecer que seu medo é, na verdade, um sinal de que está subutilizando seu potencial.

 Mas o senhor sabe o quê? Isso significa que o potencial existe e, se puder se concentrar nele em vez de no que teme, estará prestes a viver a vida com que sonha.

Capricórnio

 O senhor sabe que algo precisa mudar em sua vida, e já sabe disso há algum tempo.

 O trabalho pode não estar dando certo.

 Seu relacionamento com seu ex pode não ter se desvanecido como o senhor esperava.

 Com o tempo, o senhor se viu agarrado a resquícios do passado, pedaços de uma vida que não lhe convém mais.

 Sua ansiedade está tentando comunicar que essa não é a maneira de viver.

 Ela rouba sua alegria, sua energia e, acima de tudo, seu potencial.

 O mais incrível de aceitar o que não funciona é que o senhor pode finalmente se apoiar no que funciona.

 Seu ego é a única coisa que o impede de experimentar mais felicidade do que nunca.

 Não negue mais a si mesmo.

Aquário

 Este ano, o senhor está recebendo uma educação radical sobre caráter.

 Claro, o senhor sabe o que é ser poderoso, bem-sucedido, realizado e orgulhoso... mas o que acontece quando o senhor não é também fundamentado, humilde e gentil com todos com quem interage? O senhor se perde, é isso que acontece.

 Quando surgem desafios, o senhor reconhece como é crucial tratar os outros como gostaria de ser tratado, ser a mesma pessoa em particular e em público.

 Talvez o senhor não tenha percebido que suas ações estão afetando negativamente outras pessoas, mas já começou a perceber.

 De qualquer forma, o senhor está em um processo de encontrar sua bondade interior, o que só pode ser facilitado por uma espécie de paz interior.

 Abrace o que o senhor já sabe que é verdade.

Peixes

 Nunca é tarde demais para limpar o passado, e é disso que o senhor precisa se lembrar durante esse período de sua vida.

 O senhor não é responsável por manter os valores e as prioridades de uma pessoa que não é mais.

 Se o senhor não gosta de onde está ou do que aconteceu no passado, pare de se concentrar nisso e, em vez disso, construa uma nova realidade.

 O senhor não é definido pelo que aconteceu, é definido pelo que faz agora.

 Sua ansiedade o está corroendo à medida que percebe que ruminar não está lhe servindo.

 Isso não está tornando o senhor mais sábio, mais inteligente ou mais compassivo.

 Somente a ação presente e consciente pode fazer isso, e o senhor continuará a se sentir desconfortável até perceber que sempre teve o poder de construir a vida dos seus sonhos.

Transformação: Superando a ansiedade

 Há alguns anos, tive o privilégio de trabalhar com uma paciente chamada Maria, que era do signo de Áries.

 Maria era uma mulher corajosa e determinada, sempre pronta para enfrentar qualquer desafio que surgisse em seu caminho.

 No entanto, ela também carregava consigo um fardo constante de ansiedade.

 Durante nossas sessões, descobrimos que a ansiedade de Maria estava profundamente enraizada em sua necessidade de controlar todos os aspectos de sua vida.

 Como ariana, ela tendia a ser impaciente e queria ver resultados imediatos em tudo o que fazia. Essa impaciência, combinada com sua natureza perfeccionista, criava um ciclo interminável de estresse e preocupação.

 Por meio de nossas conversas, Maria começou a perceber que sua ansiedade nada mais era do que um sinal de que ela precisava abrir mão do controle e confiar no processo da vida.

 Contei a ela a história do mito de Áries, que representa o início de um novo ciclo e a necessidade de abandonar o velho para dar lugar ao novo.

 Maria decidiu levar essa lição a sério e embarcou em uma jornada de autodescoberta.

 Ela começou a praticar técnicas de relaxamento e meditação para acalmar sua mente inquieta.

 Ela também aprendeu a aceitar que não podia controlar todas as situações e que, às vezes, era melhor seguir o fluxo da vida.

 Com o tempo, Maria experimentou uma transformação notável.

 Sua ansiedade diminuiu significativamente e ela começou a aproveitar mais o presente, sem se preocupar constantemente com o futuro.

 Ela aprendeu a confiar em si mesma e no universo, permitindo que as coisas se desenrolassem naturalmente.

 Essa experiência me ensinou que cada signo do zodíaco tem sua própria mensagem oculta por trás da ansiedade.

 No caso de Áries, é necessário aprender a abrir mão do controle e confiar no processo da vida.

 Cada um de nós tem lições valiosas a aprender, e o zodíaco pode ser um guia poderoso para entender nossos pontos fortes e fracos.

 Portanto, se o senhor se encontrar lutando contra a ansiedade, lembre-se de que há uma mensagem oculta por trás dela.

 Observe o seu signo do zodíaco e descubra a lição que ele está tentando lhe ensinar.

 Aprenda a abrir mão do controle e a confiar no processo.

 Só então o senhor poderá encontrar a paz e a serenidade que tanto deseja.

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